Qual è il modo migliore per assumere l'olio di CBD?

Qual è il modo migliore per assumere l'olio di CBD?

L'olio di CBD è disponibile in diversi coloridiverse forme di dosaggio, e funzionano tutti in modo diverso. Le forme più comuni includono:

Per inalazione (vaping o fumo)

Sublinguale (sotto la lingua)

Orale (capsule o commestibili a base alimentare)

Topico (crema o lozione)

Transdermico (cerotti o gel/creme formulati per passare attraverso la pelle nel flusso sanguigno)

L'inalazione del CBD funziona più velocemente, ma gli effetti non durano molto a lungo. Quindi le persone spesso scelgono di inalare il CBD quando hanno bisogno di un sollievo rapido, ad esempio in caso di ansia o spasmi muscolari. Ma l’inalazione del CBD può esserlodannoso per i polmoni, quindi non è una scelta ideale.

Le forme sublinguali e orali del CBD richiedono più tempo per agire (da 1 a 2 ore o più), ma durano anche più a lungo una volta che hanno fatto effetto. Quindi potrebbero essere migliori per i sintomi in corso che necessitano di un trattamento a lungo termine, come il dolore cronico.

Alcune forme orali e sublinguali di CBD utilizzano una nuova tecnologia chiamatananoformulazione. Ciò consente al tuo corpo di assorbirli più velocemente in modo che non impieghino molto tempo per funzionare. Ma non dureranno altrettanto a lungo. Questi prodotti possono essere una buona alternativa al CBD per inalazione, poiché funzionano abbastanza velocemente e non durano a lungo.

La maggior parte dei prodotti topici al CBD funzionano solo sulla superficie della pelle, quindi sono i migliori per le condizioni legate alla pelle. Ma ci sono alcuni cerotti, gel e creme formulati per questo scopopassare attraverso la pellenel flusso sanguigno (prodotti transdermici). Questi possono essere utili per dolori muscolari o articolari se applicati sulla zona interessata, ma non ci sono molte prove a sostegno del loro utilizzo.

Qual è la dose migliore di olio di CBD?

Non esistono linee guida di dosaggio universali sulla quantità di olio di CBD da assumere (tranne nel caso di Epidiolex approvato dalla FDA).Studisul CBD hanno esaminato dosi che vanno da 16 mg a 1,000 mg.

Per il dolore, alinee guida generali sul dosaggioè iniziare con 5 mg di CBD due volte al giorno. È quindi possibile aumentare la dose di 10 mg ogni 2 o 3 giorni fino a 40 mg al giorno. La ricerca suggerisce che dosi più elevate di CBD (Da 300 mg a 600 mg) potrebbe essere migliore per l'ansia. Sono necessari ulteriori studi di alta qualità sugli esseri umani per identificare le dosi efficaci per altre condizioni.

In generale, gli esperti consigliano di iniziare con una dose bassa di CBD e di aumentarla lentamente nel tempo. Questo ti aiuta a trovare la dose adatta a te e aiuta a ridurre le possibilità di effetti collaterali negativi. Ma ricordati di parlare prima con il tuo medico. Possono aiutarti a scegliere la dose giusta per le tue esigenze.

Quali sono gli effetti collaterali dell'olio CBD?

Il CBD è generalmente ben tollerato, ma presenta alcuni effetti collaterali e rischi di cui essere consapevoli. ILpiù comuneSono:

Fatica

Diarrea

Nausea e vomito

Diminuzione dell'appetito

Cambiamenti di peso

Questi effetti collaterali sono più probabili a dosi più elevate e spesso scompaiono con il tempo man mano che il corpo si abitua al CBD. Ma se così non fosse, valuta la possibilità di ridurre la quantità di CBD che stai assumendo. Puoi anche parlare con il tuo medico per avere indicazioni.

In rari casi, il CBD può causare il tuoenzimi epaticisalire. Ciò sembra più probabile con alte dosi di CBD o quando viene assunto con determinati farmaci.

Il foglietto illustrativo di Epidiolex afferma che anche il CBD puòaumentare il rischio di pensieri o comportamenti suicidari, anche se questo non è chiaramente compreso. Se noti un cambiamento negativo nel tuo umore dopo aver iniziato a prendere il CBD, contatta immediatamente il tuo medico.

L’olio di CBD può avere interazioni dannose con altri farmaci?

Sì, il CBD puòinteragire con alcuni farmaci, quindi è meglio rivedere il tuoelenco dei farmacicon il tuo medico prima di prenderlo. Di seguito elenchiamo diverse possibili interazioni del CBD. Ma tieni presente che questo non è un elenco completo dei farmaci che possono interagire con il CBD. Il modo migliore per prevenire le interazioni è parlare con il tuo medico prima di prenderlo.

Farmaci anticonvulsivanti

ILinformazioni sulla prescrizioneper Epidiolex consiglia un dosaggio inferiore diclobazam(Onfi) eacido valproico(Depakene) quando vengono assunti con CBD. Questo perché il CBD può aumentare i livelli di questi farmaci nel corpo. Questa stessa interazione può verificarsi con altri farmaci per le convulsioni, ma non è stata ben documentata. Uno dei motivi è che Epidiolex è destinato solo alle persone che non hanno risposto ai farmaci antiepilettici. Quindi è probabile che verrebbero interrotti con l'avvio di Epidiolex. Ciò rende le interazioni più difficili da identificare.

Antidepressivi

Il CBD può anche aumentare i livelli di alcuni antidepressivi nel corpo quando vengono assunti insieme. Ciò include gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina comesertralina(Zoloft). Include anche antidepressivi triciclici comeamitriptilinae inibitori della monoaminossidasi comefenelzina(Nardil).

Farmaci sedativi

Il CBD può causare sedazione, quindi combinandolo con altrifarmaci che ti danno sonnolenzapuò rendere questo effetto collaterale più grave. Ciò include alcuni antistaminici, miorilassanti e beta-bloccanti. Prestare attenzione quando si assume il CBD con altri farmaci che provocano sonnolenza. E non guidare finché non sai come ti influenza la combinazione.

Warfarin (Coumadin)

Un caso di studio ha dimostrato che il CBD può aumentarewarfarinlivelli in alcune persone. Non è ben chiaro quanto sia probabile questa interazione, ma è comunque bene esserne consapevoli. Se stai assumendo warfarin, informa il tuo medico prima di iniziare a prendere il CBD. Potrebbero voler controllare il tuo sangue più spesso per tenere d'occhio eventuali segni di interazione.

Caffeina

Il CBD può anche indurre il corpo a elaborarecaffeinaPiù lentamente. Ciò può portare a livelli più elevati di caffeina nel corpo, il che puòfarti sentire nervoso. Potrebbe essere una buona idea ridurre l’assunzione di caffeina se inizi a prendere il CBD.

L’olio CBD è sicuro per i bambini?

Epidiolex è l'unica forma di CBD studiata e approvata per i disturbi convulsivi nei bambini. Ma ciò non significa che tutti i prodotti CBD siano sicuri da dare ai bambini. Come accennato, i prodotti CBD venduti da banco non sono ben regolamentati e potrebbero contenerepesticidi e metalli pesantiche sono dannosi per i bambini. Inoltre, non ci sono abbastanza ricerche per sapere in che modo il CBD può influenzare un cervello in via di sviluppo.

C'è molto interesse per il CBD in quanto possibiletrattamento per i bambinicon ansia, disturbo dello spettro autistico e alcuni tipi di cancro al cervello. Ma finché non avremo maggiori informazioni, non è chiaro se il CBD sia sicuro o efficace per queste condizioni.

Se sei interessato al CBD come opzione terapeutica per tuo figlio, è meglio parlare con un operatore sanitario per ricevere assistenza.

La linea di fondo

L’olio di CBD è approvato dalla FDA per alcuni tipi di epilessia nei bambini. È anche ampiamente disponibile come OTC in diverse forme di dosaggio. Ci sono prove che il CBD possa aiutare con ansia, dolore e sonno. Può anche aiutare con la depressione e i disturbi da uso di sostanze. Ma non ci sono molti dati clinici per sapere quale dose o forma di CBD funzioni meglio.

I prodotti CBD venduti da banco non sono ben regolamentati, quindi fai attenzione quando li acquisti. È meglio parlare con il tuo medico prima di iniziare il CBD. Possono aiutarti a trovare la dose giusta per le tue esigenze e verificare eventuali possibili interazioni farmacologiche.

Cos'è l'olio CBD?

L'olio di CBD viene prodotto estraendo il CBD dalla pianta di cannabis. Viene quindi diluito con un olio vettore come cocco o semi di canapa. La concentrazione e gli usi degli oli CBD possono variare.

La crescente ricerca sta dimostrando come l'olio di CBD possa fornire sollievo dal dolore alle persone con determinate complicazioni di salute, senza l'aggiunta di effetti di alterazione della mente.

Olio di CBD e diabete

I benefici del CBD nel trattamento dei problemi di salute legati al diabete possono includere una riduzione dell’infiammazione e un migliore controllo della glicemia.

Nel frattempo, nel 2016, i ricercatori dell’Università di Nottingham hanno dimostrato che il CBD, in combinazione con un altro composto della cannabis chiamato tetraidrocannabivarina (THCV), aiuta ad abbassare i livelli di zucchero nel sangue e ad aumentare la produzione di insulina nelle persone con diabete di tipo 2.^[362]

GW Pharmaceuticals, un'azienda con sede nel Regno Unito, ha sviluppato uno spray alla cannabis chiamato Sativex che utilizza sia CBD che THCV per aiutare a trattare gli spasmi muscolari nella sclerosi multipla. L’azienda sta sviluppando uno spray simile che potrebbe aiutare il controllo dello zucchero nel sangue nel diabete di tipo 2.

Gli studi hanno anche dimostrato che l’olio di CBD ha benefici per le persone con epilessia, disturbi di salute mentale come ansia e depressione e aiuta le persone a smettere di fumare.^[362]

Come funziona l'olio CBD?

Si ritiene che l'olio di CBD attivi una serie di recettori nel corpo, influenzando il corpo a produrre cannabinoidi naturali.

Il corpo umano ha due recettori per i cannabinoidi: CB1 e CB2. La maggior parte dei recettori CB1 si trovano nel cervello e si occupano della coordinazione, del movimento e dell'appetito. I recettori CB2 si trovano più comunemente nel sistema immunitario e influenzano il dolore e l’infiammazione.

Attivando recettori come l'adenosina, la serotonina e i vanilloidi, il CBD può influenzare la temperatura corporea, l'infiammazione e la percezione del dolore.

Come usare l'olio CBD

L’olio CBD può essere utilizzato in diversi modi. Molto spesso, le istruzioni consigliano di mettere qualche goccia sotto la lingua 2-3 volte al giorno. In alternativa, alcuni oli di CBD possono essere miscelati in diversi cibi o bevande, prelevati da una pipetta o utilizzati come una pasta densa da massaggiare sulla pelle.

Effetti collaterali dell'olio CBD

Uno studio del 2015 sugli effetti dell’olio di CBD negli esseri umani ha concluso che il CBD è generalmente ben tollerato e considerato sicuro. Tuttavia, può causare alcune reazioni avverse come diarrea e mal di stomaco.^[363]

Inoltre, il CBD può interagire con i farmaci esistenti. È quindi importante discutere in anticipo dell’uso dell’olio di CBD con il proprio medico, per garantire che venga utilizzato in modo sicuro e che si evitino eventuali effetti dannosi.