Gli effetti della marijuana sul cervello

Il THC della marijuana agisce sul cervello (sistema nervoso centrale). Il THC induce le cellule cerebrali a rilasciare dopamina. La dopamina è una sostanza chimica coinvolta nell’umore e nel pensiero. È anche chiamata la sostanza chimica del cervello del benessere. L'uso di marijuana può causare effetti piacevoli come:

Sensazione di "euforia" (sensazioni piacevoli) o molto rilassata (ebbrezza da marijuana)

Avere un aumento dell'appetito ("la fame chimica")

Aumento delle sensazioni della vista, dell'udito e del gusto

La velocità con cui avverti gli effetti della marijuana dipende da come la usi:

Se inspiri il fumo di marijuana (ad esempio da una canna o da una pipa), potresti avvertirne gli effetti in pochi secondi o diversi minuti.

Se mangi cibi contenenti il ​​farmaco come ingrediente, come i brownies, potresti avvertire gli effetti entro 30-60 minuti.

Effetti dannosi della marijuana

La marijuana può anche avere effetti spiacevoli:

Può influenzare il tuo umore -- Potresti provare sentimenti di panico o ansia.

Può influenzare il modo in cui il tuo cervello elabora le cose intorno a te -- Potresti avere false credenze (deliri), diventare molto pauroso o confuso, vedere o sentire cose che non esistono (allucinazioni).

Può far sì che il tuo cervello non funzioni bene -- Ad esempio, potresti non essere in grado di concentrarti o prestare attenzione al lavoro o a scuola. La tua memoria potrebbe indebolirsi. La tua coordinazione potrebbe essere compromessa, ad esempio quando guidi un'auto. Anche il tuo giudizio e il tuo processo decisionale possono essere influenzati. Di conseguenza, potresti fare cose rischiose come guidare mentre sei sballato o fare sesso non protetto.

Gli altri effetti sulla salute della marijuana includono:

Occhi iniettati di sangue

Aumento della frequenza cardiaca e della pressione sanguigna

Infezioni come sinusite, bronchite e asma nei consumatori abituali

Irritazione delle vie aeree che causa restringimento o spasmi

Mal di gola

Indebolimento del sistema immunitario

La marijuana può creare dipendenza

Alcune persone che usano la marijuana ne diventano dipendenti. Ciò significa che il loro corpo e la loro mente dipendono dalla marijuana. Non sono in grado di controllarne l'uso e ne hanno bisogno per affrontare la vita quotidiana.

La dipendenza può portare alla tolleranza. Tolleranza significa che hai bisogno di sempre più marijuana per ottenere la stessa sensazione di sballo. E se provi a smettere di usarlo, la tua mente e il tuo corpo potrebbero avere reazioni. Questi sono chiamati sintomi di astinenza e possono includere:

Provare paura, disagio e preoccupazione (ansia)

Sentirsi agitati, eccitati, tesi, confusi o irritabili (agitazione)

Difficoltà ad addormentarsi o a rimanere addormentati

Opzioni di trattamento

Il trattamento inizia con il riconoscimento dell’esistenza di un problema. Una volta che decidi di voler fare qualcosa riguardo al tuo consumo di marijuana, il passo successivo è ottenere aiuto e supporto.

I programmi di trattamento utilizzano tecniche di cambiamento del comportamento attraverso la consulenza (terapia della parola). Alcuni programmi utilizzano riunioni di 12-passi per aiutare le persone a imparare a non avere ricadute. L’obiettivo è aiutarti a comprendere i tuoi comportamenti e il motivo per cui usi la marijuana. Coinvolgere la famiglia e gli amici durante la consulenza può aiutarti a supportarti e impedirti di tornare all'uso (ricaduto).

Se hai gravi sintomi di astinenza, potrebbe essere necessario rimanere in un programma di trattamento residenziale. Lì, la tua salute e sicurezza possono essere monitorate durante il recupero.

Al momento non esiste alcun farmaco che possa aiutare a ridurre il consumo di marijuana bloccandone gli effetti. Ma gli scienziati stanno ricercando tali medicinali.

Il tuo recupero continuo

Durante il recupero, concentrati su quanto segue per prevenire le ricadute:

Continua ad andare alle sessioni di trattamento.

Trova nuove attività e obiettivi per sostituire quelli che coinvolgevano il tuo uso di marijuana.

Trascorri più tempo con la famiglia e gli amici con cui hai perso i contatti mentre usavi marijuana. Considera l'idea di non vedere gli amici che usano ancora marijuana.

Fai attività fisica e mangia cibi sani. Prenderti cura del tuo corpo lo aiuta a guarire dagli effetti dannosi della marijuana. Anche tu ti sentirai meglio.

Evita i trigger. Queste possono essere persone con cui hai usato marijuana. Possono anche essere luoghi, cose o emozioni che possono farti venir voglia di usare nuovamente la marijuana.

Risorse

Le risorse che possono aiutarti nel tuo percorso verso il recupero includono:

Marijuana Anonimo -- www.marijuana-anonymous.org

Recupero SMART -- www.smartrecovery.org

Anche il programma di assistenza ai dipendenti sul posto di lavoro (EAP) è una buona risorsa.

Quando chiamare il medico

Chiama un appuntamento con il tuo medico se tu o qualcuno che conosci siete dipendenti dalla marijuana e avete bisogno di aiuto per smettere. Chiama anche se hai sintomi di astinenza che ti preoccupano.

Nomi alternativi

Abuso di sostanze - marijuana; Abuso di droga - marijuana; Uso di droghe - marijuana; cannabis; Erba; hashish; Mary Jane; Pentola; Erba

Riferimenti

Kowalchuk A, Reed BC. Disturbi da uso di sostanze. In: Rakel RE, Rakel DP, eds.Libro di testo di medicina di famiglia. 9a ed. Filadelfia, Pennsylvania: Elsevier; 2016: capitolo 50.

Accademie nazionali di scienze, ingegneria e medicina; Divisione Sanità e Medicina; Comitato per la salute della popolazione e le pratiche di sanità pubblica; Comitato sugli effetti sulla salute della marijuana: una revisione delle prove e un programma di ricerca.Gli effetti sulla salute della cannabis e dei cannabinoidi: lo stato attuale delle prove e raccomandazioni per la ricerca. Washington, DC: Stampa delle Accademie Nazionali; 2017.

Sito web dell'Istituto Nazionale sull'Abuso di Droghe. Marijuana. www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-marijuana. Aggiornato a luglio 2020. Accesso il 17 agosto 2022.

Weiss RD. Droghe d'abuso. In: Goldman L, Schafer AI, eds.Medicina Goldman-Cecil. 26a ed. Filadelfia, Pennsylvania: Elsevier; 2020: capitolo 31.

Data di revisione 30/4/2022

Aggiornato da: Fred K. Berger, MD, psichiatra forense e tossicodipendente, Scripps Memorial Hospital, La Jolla, CA. Recensito anche da David C. Dugdale, MD, direttore medico, Brenda Conaway, direttore editoriale e dal team editoriale di ADAM.